Chá de gengibre
por: Dione
Ingredientes
1 e 1/2 litros de água
2 colheres (sopa) de gengibre
1 rodela de limão sem casca
4 colheres de açúcar
cravo a gosto
canela a gosto
Instruções
Caramelize o açúcar e junte o gengibre, o cravo, a canela e o limão.
Junte a água e deixe ferver por 15 minutos.
Coe e sirva bem quente.
Dicas
Você sabe para que serve o chá de gengibre
? O gengibre faz muito bem à saúde: ajuda a combater gases, enjoo e indigestão. Além disso, funciona como um termogênico natural, pois contém substâncias que aumentam a temperatura corporal, acelerando o metabolismo. Além disso, o chá de gengibre é um poderoso diurético, auxiliando no combate ao inchaço provocado pela retenção de líquidos.
Por ter um gosto bem pronunciado, o chá de gengibre pode ser um pouco enjoativo para algumas pessoas, mas como possui muitos benefícios
, é aconselhável ser consumido regularmente. Se você não gosta tanto de gengibre, que tal adicionar outros elementos? Você pode fazer chá de gengibre com canela
, com limão
, com laranja
e até abacaxi
! As possibilidades são muitas, use a criatividade!
Os chás são uma ótima forma de aquecer o corpo em dias mais friozinhos. No TudoGostoso, você encontra mais receitas quentinhas e deliciosas: saiba como fazer o caldo verde, a sopa de mandioquinha, o quentão e o chocolate quente!
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