Sopa fitnes

receita

Sopa fitnes

ingredientes

  • 300 g de peito desfiado

  • 2 batatas inglesa pequenas

  • 1 cebola picada

  • 1 tomate picado

  • 1 pimentão

  • 1 cenoura

  • 1 chuchu

  • sal a gosto

  • 1 colher (sopa) de azeite

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instruções

  • Cozinhe todos os legumes e depois passe todos no liquidificador com um pouco da água

  • Bata até ficar uma mistura homogênea e reserve

  • Refogue a cebola, o tomate e o pimentão no azeite e depois acrescente o frango desfiado

  • Junte a mistura do liquidificador e deixe ferver por 5 minutos.

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