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Top 10 receitas de Bacalhau

O alimento preferido dos portugueses: o bacalhau. Este peixe é o rei da Páscoa e do Natal, altamente nutritivo e pode confecioná-lo de mil e uma formas: cozer, assar ou até mesmo grelhar. Existem imensas receitas portuguesas de bacalhau que deixam qualquer um de boca aberta! Este é um peixe altamente nutritivo e rico.


É um peixe altamente nutritivo e rico em: 

  • Minerais com o ferro e o fósforo
  • Vitaminas A, E eD
  • Ómega 3
  • Sódio

Cuidados: 

  • Para quem sofre de insuficiência renal, terá que consumir o bacalhau com moderação e com bastante água para uma digestão mais fácil por este ser um alimento rico em sódio.

Conheça o Top 10 receitas com Bacalhau:

Bacalhau à Minhota

Bacalhau à Lagareiro

Bacalhau à Zé do Pipo

Bacalhau à Gomes de Sá

Bacalhau à Brás

Soufflé de Bacalhau

Pastéis de Bacalhau

Bacalhau com Broa

Patanisca de Bacalhau

Bacalhau com natas tradicional

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